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Pflicht

Da Woche 12 weder bei Heidi noch bei mir sehr viel Neues fĂŒr uns parat hielt, haben wir uns dazu entschlossen Woche 12 und Woche 13 hier zusammen zu fassen und hier ĂŒber beide Wochen gleichzeitig zu berichten, damit ihr uns nicht vor Langeweile vom Stuhl fallt. Das Ende der 15-Wochen Freeletics ist in Sicht und die Hellweek rĂŒckt nĂ€her.Wie…

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Wir nĂ€her uns mit großen Schritten dem Ende unserer dreimonatigen Freeletics Challenge. Es ist tatsĂ€chlich kaum zu fassen, dass wir bereits seit dem ersten Januar mit dem Coach trainieren und immer noch am Ball bleiben. Diese Woche gibt natĂŒrlich auch wieder ein paar neue Erkenntnisse und leider auch eine weitere schlechte Erfahrung mit der App, zum Thema Supportanfrage zum Coach, von…

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Kaum zu glauben, dass wir wirklich schon mehr als 2/3 der 15 Wochen Freeletics hinter uns gebracht haben. Am Anfang unserer Reise hĂ€tten wohl weder Heidi noch ich damit gerechnet, dass wir so am Ball bleiben wĂŒrden. Aber wir haben es geschafft. Und endlich scheint sich die harte Arbeit auszuzahlen.Auch in der 10. Woche war mein Coach wieder erbarmungslos.Nessas Woche…

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Anderen mag bei dem bösen Wort Zucker bereits das Blut in den Adern gefrieren, wĂ€hrend sie sich ausrechnen, wie viele Stunden sie sich dafĂŒr wieder auf dem Laufband abhetzen mĂŒssen, aber weder Nessa noch ich sind diesem verrĂŒckten Abnehmzirkus verfallen oder zĂ€hlen Kalorien. Wörter wie Superfood und Detox wecken in uns den innigen Wunsch den Kopf auf die…

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