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Pflicht

Ja ihr habt richtig gelesen. Ich bin aktuell ziemlich genervt und wĂĽtend ĂĽber den Coach. Wie wir euch bereits im vorletzten Post erklärt haben, gab es bei Freeletics ein Systemupdate auf 4.0. Soweit so gut, damit haben sich unsere schwer gefĂĽrchteten Helldays zwar in eine Scherzveranstaltung aufgelöst, aber auch das haben wir schulterzuckend hingenommen. Während Nessas Coach wieder zum…

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freeletics-woche-8-unsere-krafte-machen-urlaub

Eine kleine Entschuldigung fĂĽr zwischendurch, dass unsere neuen Freeletics Wochenberichte ein wenig auf sich warten lieĂźen. Das echte Leben hatte uns die letzten beiden Wochen ziemlich fest im Griff, aber wir geloben Besserung. Kommen wir also zu unserer achten Woche Freeletics und der zweiten Woche mit dem neuen Coach. Was sollen wir sagen, während der Coach bei Nessa auf dem bisherigen Niveau…

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freeletics-mit-hashimoto

Du machst jeden Tag Sport, versuchst dich gesund zu ernähren und nach zwei Monaten intensivem Training stellst du dich mal wieder in dem Irrglauben auf die Waage, dass das doch etwas bringen muss. Ergebnis? Herzlichen GlĂĽckwunsch, du hast ein Kilo zugenommen und damit willkommen zurĂĽck in meinem Leben ihr Lieben.Seit ĂĽber zwei Monaten quäle ich mich bereits mit Nessa durch…

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freeletics-woche-7-die-hell-days

Oh hell yes. Es ist soweit, liebe Freunde. Die Hell Days sind da. Eine Woche, der wir schon seit Anfang an entgegen bibbern und der wir mit viel Respekt begegnet sind.FĂĽr alle Freeletics-Anfänger und –Unwissenden hat dieser Begriff ziemlich sicher keine Bedeutung. Lasst mich also kurz erklären, was es mit den sogenannten Hell Days so auf sich hat. Die Hell…

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