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Pflicht

Da Woche 12 weder bei Heidi noch bei mir sehr viel Neues für uns parat hielt, haben wir uns dazu entschlossen Woche 12 und Woche 13 hier zusammen zu fassen und hier über beide Wochen gleichzeitig zu berichten, damit ihr uns nicht vor Langeweile vom Stuhl fallt. Das Ende der 15-Wochen Freeletics ist in Sicht und die Hellweek rückt näher.Wie…

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Freeletics Woche 11 – Support nicht vorhanden

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Wir näher uns mit großen Schritten dem Ende unserer dreimonatigen Freeletics Challenge. Es ist tatsächlich kaum zu fassen, dass wir bereits seit dem ersten Januar mit dem Coach trainieren und immer noch am Ball bleiben. Diese Woche gibt natürlich auch wieder ein paar neue Erkenntnisse und leider auch eine weitere schlechte Erfahrung mit der App, zum Thema Supportanfrage zum Coach, von…

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Freeletics Woche 10 – Erkennbare Fortschritte

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Kaum zu glauben, dass wir wirklich schon mehr als 2/3 der 15 Wochen Freeletics hinter uns gebracht haben. Am Anfang unserer Reise hätten wohl weder Heidi noch ich damit gerechnet, dass wir so am Ball bleiben würden. Aber wir haben es geschafft. Und endlich scheint sich die harte Arbeit auszuzahlen.Auch in der 10. Woche war mein Coach wieder erbarmungslos.Nessas Woche…

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Zucker ade! – Vier Wochen Teatime

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Anderen mag bei dem bösen Wort Zucker bereits das Blut in den Adern gefrieren, während sie sich ausrechnen, wie viele Stunden sie sich dafür wieder auf dem Laufband abhetzen müssen, aber weder Nessa noch ich sind diesem verrückten Abnehmzirkus verfallen oder zählen Kalorien. Wörter wie Superfood und Detox wecken in uns den innigen Wunsch den Kopf auf die…