Ihr kennt das ja mittlerweile schon – 14 Wochen lang haben wir euch jede Woche aufs Neue die Freeletics-Trainingspläne gezeigt, dann geschimpft, geflucht und gekeucht, bevor wir am Ende doch unser Programm mit letzten Kraftreserven durchgezogen haben. Alles in Vorbereitung auf die Woche 15: die Hell Week. Das Ende der Fitnessreise. Viel wichtiger und spannender als euch also erneut unseren Trainingsplan zu zeigen und zum 15. Mal auszuführen, dass wir uns gerne freiwillig foltern lassen, ist es wohl nun – nach insgesamt über 8 Monaten Freeletics-  ein Fazit zu ziehen… Die letzte Woche Heidi hatte bereits in Woche 14 berichtet, dass für sie die Hell Week aufgrund des Coach-Updates und…

Freunde, heute ist mal wieder Real Talk angesagt. Dass ich im Herzen Münchens lebe, ist mittlerweile wahrscheinlich vielen von euch bewusst. Ich bin in dieser Stadt aufgewachsen und kenne sowohl die guten als auch die schlechten Seiten des bayerischen Mittelpunkts in- und auswendig. Mir ist auch bewusst, dass München nicht umsonst als versnobt und arrogant verschrien ist, auch wenn man sich von dieser Seite der Stadt im Regelfall ganz gut fernhalten kann. Doch dieses Wochenende habe ich die volle Breitseite der sogenannten Schickeria abbekommen und gebe euch mal wieder gerne einen Einblick, in die Soap die ich mein Leben nenne… Ich wäre die größte Heuchlerin, wenn ich behaupten würde, dass…